창원대학교 트랙 대표 코스 사진

Course Guide

창원대학교 트랙 러닝코스 가이드

창원

창원대학교 트랙런은 창원대학교 캠퍼스 내 트랙을 중심으로 일정한 페이스를 유지하며 달릴 수 있는 훈련형 러닝코스입니다. 일반 도로나 하천 코스와 달리 구간이 단순하고 반복 주행이 가능해 조깅, 페이스주, 인터벌 훈련을 하기 좋습니다. 창원에서 안전하게 달릴 수 있는 트랙 러닝코스를 찾거나, 거리와 속도를 일정하게 관리하고 싶은 러너에게 잘 맞는 코스입니다. 사림동이나 창원대학교 주변에서 가볍게 운동할 수 있는 러닝 장소를 찾는다면 부담 없이 이용하기 좋은 코스입니다.

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0.42km
거리
20~30분
예상시간
난이도
온종일
추천시간대

주차 확인필요 · 화장실 있음 · 조명 있음 · 차량주의 낮음 · 포장도로

코스 개요

거리
0.42km
예상 시간
20~30분
난이도
노면
포장도로
추천 시간대
온종일
주요 구간
상세 구간 준비 중

이런 러너에게 추천해요

  • 창원에서 트랙 러닝을 하고 싶은 러너
  • 일정한 페이스로 조깅이나 거리주를 하고 싶은 러너
  • 인터벌, 템포런처럼 반복 훈련을 하고 싶은 러너
  • 차량 걱정이 적은 코스를 선호하는 러너
  • 창원대학교, 사림동 주변에서 운동할 장소를 찾는 러너
  • 길 찾기보다 러닝 자체에 집중하고 싶은 러너

뛰어본 느낌

  • 실제로 5km 정도 뛰었고 저녁6시가 넘으니깐 사람이 한두명씩 왔습니다.
  • 우레탄포장이라 무릎부담이 적었습니다.
  • 창원종합운동장 보조경기장보다 사람이 적었고 보는맛은 창원대학교가 더 좋았습니다.
  • 허나 주차는 유료라고 들었는데 어떻게 주차하는지는 확인 못했습니다..

안전 / 주의사항

  • 창원대학교 트랙런은 반복 코스로 달릴 수 있어 도로 러닝보다 안전한 편이지만, 대학 캠퍼스 내 시설이기 때문에 이용 가능 시간이나 외부인 이용 제한 여부를 현장에서 확인하는 것이 좋습니다. 학교 행사, 수업, 대관 일정이 있을 경우 이용이 제한될 수 있습니다.
  • 트랙 이용자가 함께 있을 때는 진행 방향을 맞추고, 추월할 때는 충분한 간격을 두는 것이 좋습니다. 빠른 인터벌 훈련을 할 경우 걷는 사람이나 천천히 뛰는 러너와 동선이 겹칠 수 있으므로 전방 확인이 필요합니다. 야간에는 조명 상태를 확인하고 무리한 속도주보다 안전한 페이스로 이용하는 것을 추천합니다.

편의시설

주차공간확인필요
화장실있음
조명있음
  • 주차는 확인 필요합니다
  • 화장실은 운동장 올라가는길에 있었습니다.
  • 조명은 충분했습니다.
  • 음수대도 있었고 창원대학교 입구에 편의점,카페또한 있었습니다

주의 항목

횡단보도없음
차량주의 구간없음

이 코스를 뛴 러너들 (오.운.완)

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0회

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평균 페이스

기록 없음

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